EN BREF Boire de l’eau aide à réguler l’appétit. Privilégier eau plate pour une sensation de satiété accrue. Les minéraux comme le magnésium et le calcium favorisent la perte de poids. L’eau gazeuse peut réduire la sensation de faim. Les
EN BREF Boire de l’eau aide à réguler l’appétit. Privilégier eau plate pour une sensation de satiété accrue. Les minéraux comme le magnésium et le calcium favorisent la perte de poids. L’eau gazeuse peut réduire la sensation de faim. Les