EN BREF Potentiel humain : capacité d’évolution et d’amélioration des individus. Motivation : clé pour débloquer le potentiel humain. Performance : corrélée à la reconnaissance et à l’activation du potentiel. Management : doit évoluer vers un modèle centré sur le
Comment un coach de vie peut aider à surmonter la dépression
EN 2 MINUTES Écoute attentive pour comprendre les douleurs émotionnelles. Accompagnement dans une reconstruction de soi pour retrouver la sérénité. Développement de techniques de relaxation et de méditation. Soutien pour canaliser les émotions et gérer le stress. Évaluation des aspects
Conseils pour interagir efficacement avec un psychologue
EN 2 MINUTES Restez ouvert à la thérapie proposée. Recueillez vos pensées avant chaque séance. Soyez prêt à prendre des risques dans vos échanges. Sincérité : ne cherchez pas à plaire à votre psychologue. Exprimez-vous librement et sans craintes. Posez
Self thérapie : une formation pour développer votre bien-être intérieur
EN 2 MINUTES Self-thérapie : Une approche innovante en psychologie. Objectif : Développer votre Self leadership pour guérir. Techniques basées sur l’IFS (Internal Family Systems). Modules : Quatre formations différentes abordant diverses problématiques. Exercices pratiques : Plus de 30 exercices